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| 8th Apr 2013 | 一般 | (2 Reads)
春雨瀟瀟,去太行山中的井陘縣尋訪天長古鎮。 天長古城漢代得名,唐為天長鎮,宋熙寧八年(1075年)始建縣治,已有千年的歷史了。步入古鎮,第一眼看見的是一座有著悠久歷史的橋,橋頭的獅子威武依然,橋欄上相隔不遠就有形態各異的小獅子,只是有些已經斑斑駁駁了。橋下的身著鮮艷衣服的婦女們仍然地淘洗著衣服,橋下的河水依然,橋的雄風依然,只是歲月更迭。 順著古老的街道,我們走過一個古老的城門---東關。城門已經很殘破了,上面的兩個字只留下了一個。字體看上去很古樸,旁邊的房屋兩扇木門,如今已經大將軍把門,黑色的門栓似乎已經生銹,不知道他的主人是否已經離開這片土地,去大城市打拼? 一出東關,就是有名的皆山書院,台前有兩隻雕刻很精美的石猴,也許意為封侯吧。古老的書院,也靜靜地鎖閉著,遙想當年的朗朗讀書聲,歷史在不禁意中已經遠去了。再往前走,就是有名的城隍廟。據說古代,人們推崇人神分治的思想,那麼城隍老爺是負責管理眾神的。這時正值春節,城隍廟裡唱著戲,可是門口有一隻大黑狗把門,看上去兇惡極了,嚇得我們就此止步。但是還有些不甘心,使勁往裡望望,裡面的建築是一個很古老的三層木樓,雕樑畫棟,很是精美。當地人說,沒關係,進吧,狗栓著呢。但是,我們看了看,還是離開了。 在縣城裡,有一道明清街。明清街的房屋看上去更加古樸。順著光潔的路面,一直往裡走,黑色的大門上貼著門神,裡面的影壁牆上供著佛龕。馬上就到元宵節了,家家戶戶在掛**的燈籠,燈籠看上去極為簡樸,只是四菱型的,每一面上都或寫或畫著燈謎,我們看了幾個,也猜不出來,只好再往前走。前面的建築是觀音閣,觀音閣中的窗子看著,從那裡可以俯瞰整個天長古鎮的全景。一個挑東西的婦女,熟練地挑著扁擔,向著城外走去,那姿勢,那場景似乎幾百年都不曾改變。 這裡有一處王家庭院很有名氣,大院門口有兩個極威嚴的獅子,王家大院正在整修,我們只好順著高高的牆,向裡張望。牆很高,屋簷處還雕有極精美的石雕小獸。那些石雕已經上千年了,依然或蹲或立在主人的房簷上。據說這套庭院整體佈局為一個喜字,庭院極為講究,是古鎮中的代表建築。在一戶人家門口,不僅有下馬石,還有美麗的石刻,上面雕刻著喜鵲登枝,洋溢著喜慶的氣氛。 我們沿著一條街,一直走到城門口。這道城門明顯是後來修整過,巍峨的城牆,精美的角樓,出了一道門,外面又是另一道門。出得城門,是一條護城河,據說,這道城牆比平遙古城的城牆還要高些。天長,作為軍事重鎮,因而重重防禦,將城垣壘得絲絲入扣,強弓硬弩都奈何不得。天長古鎮還是有名的瓷都。井陘古瓷窯與邢窯、定窯、磁州窯並稱“河北四大窯”。 我們在古鎮上逛,看到街道兩邊的小商店,其中一家上書:天長供銷社生產資料門市部,掀開布門簾進去,裡面是凹凸不平的地面,一個大大的爐子,不僅用來取暖,還做著一壺開水,讓人不禁一下子回到了70年代。 快到元宵節了,街道上有不少現場滾元宵的,也有賣熟食蔬菜的,人們或騎車,或步行,採購著所需的物品。有表演節目的人,身著或綠或紅的衣裳,興高采烈地歸來,一派活色生香的古城生活場景。 小雨中,空氣清新極了。走在巷子裡,我不禁想:天長古鎮如果要開發得像平遙古鎮一樣,還有很長很長的路要走,不僅是古建築的保護,更是當地人們觀念的改變。這座歷史中曾經輝煌的軍事要地,這座有名的“簸箕”城,粉牆黛瓦間多少風雲流轉,唯希望它在古老中開出一朵稚嫩的花,可以給當地的人們帶來富裕,帶來幸福和希望……

| 3rd Apr 2013 | 一般 | (2 Reads)
我喜歡一個人在山野裡毫無目的地行走,我習慣在毫無目的地行走中遐想,我不由自主地將自己的所想記下來,我給這些記下來的文字取了一個名字——《孤獨行走》。 我說自己孤獨,不是自傲地認為自己的思想就豐富得無人理解無處交流,而是真真地感覺到自己確實是這個社會的一個邊緣人,不要說對這個社會主流的走近,就連瞭解也無從談起。我的行走有時覺著是一種追尋,有時又覺得是一種逃避。我追尋著,覺得自己的追尋越來越遠;我逃避著,覺著自己越來越無處可逃,於是我只能是木木的毫無目的地繼續自己的行走。如果說在這個世界中“孤獨和喧囂都難以忍受”的話,我寧願選擇孤獨。 有人說,人如果在十四歲時不是理想主義者,他注定庸俗得可怕;如果在四十歲時仍然是一個理想主義者,就未免有些幼稚了。其實在上一本集子《永遠的印記》出版後我就告訴自己:你的寫作應該停止了。因為我清楚,自己的文字和思想一樣幼稚。可是後來的事實證明,人有時候是自己管不住自己的,這大概就是那“本性難移”,因為行走和寫作已經成了我生活的一種形態、成了我日常生活的一部分。行走和寫作,看似一動一靜,但它的本質是一致的,行走是行為上的一種逃避和追尋,寫作是思想上的爭辯和追問,只要生活不止,我的行走和寫作一樣也不會停止,無論走得遠與近、寫得好與壞。 有朋友對我說,一個人在這個社會中生活要達到自己的目的首先必須學會說話,你基本屬於不會說話的人。我知道在習慣的環境中我基本失語,但隨著年齡的增長我已基本習慣了這種狀態,好在有了寫作這失語也並不顯寂寞,這就使我的孤獨和孤單之間有了一條淙淙流淌的小河。 無須贅言,我的孤獨不是那種要承擔天降大任於斯人之前的那種修煉似的大孤獨,也不是那種因為思想的獨特而找不到交流的超強卓絕的孤獨,我的孤獨只是普通人的小孤獨,是一種盡可能堅守自我的一種姿態,是一種生活的習性。 人一孤獨生活就簡單,簡單就輕鬆,輕鬆就更容易理解別人、更容易從大自然中的那些無窮無盡的美中享受欣賞的愉悅。孤獨的人思想是自由的,更容易去思考,去思考自己頭頂的那些誰也不能代替的擔當,比如撫養教育子女,比如孝敬父母。孤獨更利於自己和自己對話,更利於平心靜氣地思考:我是誰,我要到哪裡去? 我想許多人的心中都有類似於我的這種小孤獨,所以便決定了這本書的誕生。在這本書的出版過程中,得到了許多老師、朋友、親人的支持鼓勵和關心,紅孩老師撰寫了序言、白世錦先生題寫了書名、厚夫先生做了精到的點評、成路和楊建先生為版式設計幾易其稿、惠雁女士進行了多次校對,在這裡特表示我最誠摯的感謝。有位偉人說過:完全真正的內心平和和感覺寧靜——這是在這塵世間僅次於健康的至高無上的恩物——也只有在一個人孤身獨處的時候才可覓到;而要長期保持這一心境,則只有深居簡出才行。我願我的老師、朋友和親人都能享受到這至高無上的恩物。

| 30th Jun 2012 | 一般 | (2 Reads)
靜夜裡,又只剩下月和我相對。不想說什麼,該說的早已說完,無論是開心快樂,還是鬱悶愁苦,都已經在廝守的長夜裡訴盡,剩下的就只有這無邊無際的靜。 或許有點風,會使這“靜”生動一些,風移樹影,月光班駁,參差怪異的圖案會朦朧了柔和的眼神,但也顯得越發寂寥。遠近的燈全都熄滅了,如水的清輝靜靜流瀉在窗前,一股柔情也如水般侵襲我心的海岸:過去現在、故人舊事、輕愁淡恨,萬千心思,無可奈何,無法開交。零點的鐘擺揉搓著我毫無章法的思緒,突然想出去走走,想靠在一個人的肩頭,在月光下緩緩而行。我會閉上眼睛,不看,不想,亦不語,任憑他將這不安分的靈魂帶向何處。 風清星稀,滿月在天,難怪古人稱之“望”日,一年中最適合發幽思之情的時刻。遙望深邃的夜空,遙望孤獨的冷月,身靜而心亂,猶如深井裡泛動的漣漪。不怕人笑我多情、笑我癡迷,每次望月我都會產生一種不能自抑的情愫,不是“情人怨遙夜”的相思之苦,不是“長安一片月,萬戶搗衣聲”的離情別恨,也不是“小窗如晝,情共香俱透”的溫婉之憶,更不是“三更月,中庭恰照梨花雪”的淒清,別問心中到底藏有何種味素,難以言明、卻又糾纏不清的情愫誰人不曾有過? 記得去年中秋夜,也是一個人守在窗邊的電腦旁,看看窗外的月,輕輕敲動鍵盤,燈是關著的,銀色的月光從花窗斜照進來,一首《月下吟》自然而然同月光一道流瀉在屏上:八月十五良宵夜,好風不叫雲纏綿。天上一輪才捧出,人間萬眾抬望眼。銀光瑩瑩何皎潔,寒氣凜凜玉生煙。娟娟仙魂奪魄去,離離別情付難眠。自是無意常團欒,卻惹癡人長吁嗟。寂寂寥寥南窗邊,蕭蕭索索流水前。無奈相思太慇勤,伴月直到凝眸間。心底疑問誰知曉,空有柔情對明月。……那夜,那情,那景,那惶恐不安的心境,那欲罷不能的情思,深深烙刻在我幽禁的靈魂上,在情緒蕭索的深夜,就偷偷出來糾纏我迷茫的心……往事依稀渾似夢,都隨月光到心頭! 起風了,雲伴風生,把一輪明月隔在了我看不到的那個世界,懸空的目光裡除了黑暗還是黑暗,百無聊賴中寫下這些百無聊賴的文字,以志今年和去年的中秋。

| 9th Jun 2012 | 一般 | (2 Reads)
你的背影 背著我的思念離去 我知道你有你的捨棄 我也有捨棄 其實不是誰丟棄了誰 而是海有枯時石何無不爛 若時間倒流 你用回首我借猶豫 思憶過往 只可惜了 可惜了後來的擦肩而過 近是距離 遠了心底

| 29th Apr 2012 | 一般 | (3 Reads)
月亮還是像往年一樣的圓,月光依舊像往年一樣的亮,月色依然那麼美----又是一個中秋夜,靜靜的夜晚,月光一瀉而下,我心裡卻空落落的,好像失去了什麼。 中秋節是一個令人溫暖的節日:親人們圍坐在一起品綠茶嘗月餅,有說有笑,甚至連家裡的小貓小狗也蹲坐在桌椅旁,遙望明月,共享一家子團圓的歡快。印象裡的中秋是溫馨的、是祥和的、是令人神往的。在那個團圓的佳節裡,有形形色色的月餅,還有滿桌的美味佳餚,有說不厭的諸如《嫦娥奔月》的傳說,更有太祖母、爺爺奶奶對我們晚輩的諄諄教誨,月光下,歌聲裡,談笑間,中秋夜全家人敞懷賞月。想到中秋,讓人油然而生一種暖意。 可是今晚,讓我第一次感受到中秋夜的孤單與苦楚。萬家燈火通明,人們都像往年的中秋一樣團聚在一起,而我,唉……太祖母的鄉下老家去不了,爺爺奶奶也不在身旁,爸爸媽媽都是晚上加班,面對著桌上的幾碟子冷菜,我全無食慾。望著窗外的朦朧月色,我思念鄉下的太祖母,我思念老家的爺爺奶奶,我思念中秋夜都會在一起嘻嘻哈哈說笑的小夥伴,我甚至想起那趴在身邊的小狗小貓……想著想著,我不禁鼻子一酸,眼淚在眼眶裡直打轉。今夜,小小的我也算好好地體驗了一番“每逢佳節倍思親”的滋味。 不知不覺地,我撥通了鄉下老家的電話,電話那頭傳來了太祖母、爺爺奶奶那熟悉的鄉音,又傳來了她們那亙古不變的祝福與教誨,我彷彿又見到了太祖母等待在月色中的身影:攏著袖,臉上蕩漾著幸福的微笑……想到這裡,我不覺又淚潸潸了。不知不覺地,我又拿起了手機,給還在加班中的爸爸媽媽發去了一條短信:我想念一家人在一起的中秋節!爸爸媽媽幾乎是同時地發來了幾乎是差不多內容的短信:感受思念品味團圓,一個人的團圓夜會讓你更成熟! 是啊,我頓悟,一個人的中秋夜,我似乎長大了好多…… 文章來源:藍色閃電的BLOG |易建聯的部落格 | 楊小刀的BLOG |其妙可居 | 春妞兒土旦兒常春曉 |鵬達新聞工作室的BLOG | 趙啟強的部落格 |《美文》下半月刊的BLOG | 勝者為傑 |周軍的部落格 |

| 28th Apr 2012 | 一般 | (6 Reads)
微笑是生銹心靈的潤滑劑:是健康身體的良藥!是心靈裡絕妙的音樂,是人際關心中美麗的詩。 心情不好時,不妨讓自己微笑。也許很勉強,但勉強之後,快樂就會像陽光下青春的花朵,一點一滴那的綻放開來! 開心時,臉上蕩漾著淺淺的微笑,會使每一個閱你的人心情舒暢,因為微笑是會傳染的,而且,速度極快! 失意時,不妨對自己微笑一下!給自己一點快樂的暗示!褶皺的心兒,會慢慢地舒展開來,變得平滑,圓潤,一切的不快也許會煙消雲散! 生病時,不妨給自己一個微笑,儘管那笑容很孱弱,卻比眉頭緊鎖,愁眉苦臉有勁得多!病痛也許會立馬減輕許多,因為只顧微笑,也許會忘了病痛! 幸福時,不妨照照鏡子,給自己一個深情的微笑!給幸福一個嘉獎!幸福會被無限度的擴張! 當你同朋友鬧彆扭後,再次相遇,不妨給對方一個微笑,一切誤會便會煙消雲散,雪消冰融!它比任何解釋的語言更有力!此時的解釋也許很尷尬,很蒼白無力! 朋友,微笑吧,生活中也許會有許多不開心,不如意,但我們還是要學會微笑著面對一切!微笑會使你充滿自信!會使你更加和藹可親,容易接近!微笑會使每個人忍不住喜歡你,想同你一起微笑!微笑會使你更加美麗! 文章來源:孟遷的BLOG |Kate's Wonderland | 劉雯的BLOG |belle's美麗人生 | 張蜀君的BLOG |大劉的部落格 | 饞宗大師 |慧琳Windy玩轉台灣生活 | 大勇說房 |吳虹飛 顛倒眾生的糊塗 |

| 20th Apr 2012 | 一般 | (4 Reads)
英國動物學家紹·艾利斯說過:「在所有哺乳動物中,最有情感者,莫過於狼;最具韌性者,莫過於狼;最有成就者,還是莫過於狼。」《大眾健康網》給職場白領們指出職場當狼的哲學:   眾狼一心 狼如果不得不面對比自己強大的東西,必群而攻之。   一個令人愉快的工作氛圍是高效率工作的一個很重要的影響因素,快樂而尊重的氣氛對提高員工工作積極性起著不可忽視的作用。如果每一天都要身處毫無生氣、氣氛壓抑的工作環境之中,那麼員工怎麼可能會積極地投入工作呢?   同進同退狼雖然通常獨自活動,但狼卻是最團結的動物,你不會發現有哪隻狼在同伴受傷時獨自逃走。   很多人每天上班忙忙碌碌,赴湯蹈火、精疲力盡,一切都是為了公司。一旦遇到共事的夥伴每天遲到早退,上班聊天閒談,強烈對比之下,便讓人想當個正義使者,一舉上告主管。然而對普通上班族來說,在主動向主管報告之前的自我檢視是非常重要的。   知已知彼 狼尊重每個對手,狼在每次攻擊前都會去瞭解對手,所以狼的攻擊很少失誤。   談判是溝通,但並不一定是口頭的。事實上,眼神、手勢或姿勢能比言語傳達更多的信息。因此,留意並研究對手的身體語言所傳達的有用信息,是有價值且有助於你談判成功的。   授狼以漁 狼會在小狼有獨立能力時堅決離開它,因為狼知道,如果當不成狼,就只能當羊了。   我們不難發現,求職者要學會對人微笑,經常微笑。微笑不僅能夠展示自信,也向用人單位傳遞了一個積極的態度,善於微笑的求職者獲取職業的機會總是比較多的。   自由可貴 狼不會為了嗟來之食而不顧尊嚴地向主人搖頭晃尾。因為狼知道,絕不可有傲氣,但不可無傲骨。   自從辭了職,沒有上司的約束,也沒有同事間的互相猜疑和排擠,白領麗人說:「我要的生活就是隨意,別人不能約束你,自己約束自己。」

| 15th Apr 2012 | 一般 | (3 Reads)
不要再做仰臥起坐了,如果你一直在做傳統的仰臥起坐,而且已經快到不能再快,讓我們面對現實吧,這起不了任何作用,因為它加強的是錯誤的腹部肌肉。   幸好,一位美國聖地亞哥洲立大學的健身學科學家,對最為流行的十三種腹部運動的有效性進行了測試,最後總結出四種最為有效的 「腹部贅肉殺手」。為達到最佳效果,這四種運動每天都要做三組,並且每組要持續十五分鐘。 蹬車運動   蹬車運動:   只是要你躺在地板上假裝蹬一輛想像中的自行車。正確的動作是,背部下方壓緊地板,雙手置於頭後。將膝蓋提到四十五度角,雙腳做蹬車的動作,左腳踝要碰到右膝,接著再用右腳踝去碰左膝。 提膝運動   提膝運動:   找一把牢固的椅子,坐在椅子的邊緣,膝蓋彎曲,雙腳平放於地面。收緊腹部、,身體微微後傾,將雙腳抬離地面幾厘米。保持穩定的動作,將膝蓋拉向胸部,同時上身前曲。然後將雙腳恢復原位,不斷重複。 手臂仰臥起坐   手臂仰臥起坐:   躺下,曲膝,雙腳併攏鉤住床頭。用一條毛巾從後側繞過頸部,雙手各拉一端。收縮腹部,肩部抬起,後背慢慢捲起,再緩緩後仰,幾乎挨到地板時繼續起身,不斷重複。如果你覺得太難,上身只要抬離地板也就行了。 舉球運動   舉球運動:   仰臥,手裡拿一個網球,抬起雙手衝著天花板,雙腿伸直併攏,雙腳上鉤。收緊腹部及臀部肌肉,將雙肩和頭部抬離地面幾厘米。確定球是始終朝上衝向房頂,而不是向前。   你的目標就是要出汗。所有有氧運動的目的都是要你出汗。如果你沒有出汗,就說明你還不夠努力。運動時,你的姿勢越準確,汗就出得越快。這可能會讓你紅得像番茄,不過對身體絕對有益,所以還是努力做吧。

| 15th Apr 2012 | 一般 | (2 Reads)
建於18世紀,位於西班牙馬德里,普拉多博物館(Prodo)被認為是世界上最偉大的博物館之一,亦是收藏西班牙繪畫作品最全面、最權威的美術館。收藏有15—19世紀西班牙、佛蘭德和意大利的藝術珍品。尤其以西班牙畫家戈雅的作品最為豐富。二樓是博物館最重要的地方,分為很多小廳,陳列了不少西班牙及意大利畫作,參觀者要花上半天才能盡覽無遺。

| 28th Feb 2012 | 一般 | (2 Reads)
有射手女兒的媽媽,總是抱怨最多的,女兒不聽話,個性太強,男孩子氣,教訓當耳邊風,脾氣又大的嚇人,最喜歡頂嘴媽媽;其實不是這樣的。   我像男孩子,可我會幫你扛米,換燈泡和修電器,雖然我也不太懂。   我和你吵架多數是為了逗你開心,有時候吵的厲害了,那是因為我在憤怒你對我的不理解;我非常不喜歡你在你在三朋四友,親戚長輩面前大倒苦水,而且被我偷聽到了,等我站出來的時候,你又會慌慌張張的誇我兩句,誇的言不由衷,我又好氣又好笑。媽媽,我非常愛面子而且不喜歡虛偽,尤其是你,更不能對我虛偽。   我脾氣不好你擔心我以後會得罪人,但是我實在看不慣你在外一副老好人的樣子,回來又抱怨連天,所以我寧可有什麼說什麼。   我不是左耳進右耳出的耳邊風,你信不信你說的所以話我都可以倒背如流,並且我記在心裡了,只是我會裝作想不起來,因為你一著急就像獅子,很好笑。   我沒有尋你開心,更沒有不尊重你,我不是也經常把你逗的笑兮兮的嗎?而且你又想笑又要裝嚴肅。我不是油嘴滑舌,我是真的就這麼能說會道,你是爭不過我的,到最後都是我有理。   感情都是相互的,我讓你生氣,可是你也經常把我氣的哇哇大哭,更可惡的是你還要笑,說你那眼淚不值錢,媽媽,在外面我可是從來不哭的。   射手的家庭觀念其實非常強烈,所謂的射手沒有家庭觀念,純屬扯淡,射手的確不喜歡被家庭束縛,因為天性使然,射手往往是家裡最不聽話的孩子,最讓老師家長頭痛的叛逆少年,讓爺爺奶奶嘮叨無數的孫子。這樣一來,大家的潛意識裡,射手就是缺乏自我約束力的壞孩子。其實呢?射手會為家裡的事操心的睡不著覺,自己暗自想著辦法,嘴巴上卻說「:你們大人的事我不管」;射手會想盡辦法做出自己最用心的菜給一家人吃,並要大家坐齊才能開飯,如果你說她手藝不好,她會馬上摔筷子走人,因為做事毛手毛腳的她,在廚房裡被油燙了好幾次,只希望看到你們的笑臉和鼓勵;射手會在父母的生日精心準備好禮物,卻總是得不到大人的歡心,因為大家都覺得她平時太不聽話;傷心的射手向家人傾訴委屈的時候,往往得不到理解,因為「你這個孩子,做事總是這樣。」射手不會討大人的歡心是人盡皆知的,應該說,射手不會討人的歡心,那句「會哭的孩子有糖吃」射手是永遠不懂的。射手的眼淚都被家人認為是任性,搗亂。所以才有了射手沒有家庭觀念這一說,其實這樣的孩子,是最應該得到大人疼愛的,只要一點理解的愛,射手會成長的更好更好,她永遠都會是牽掛家庭的,就算她沒有放在嘴上,因為她把家放在心裡。你們怎麼不瞭解她也好,你們在她心裡一直那麼重要。   《飲食男女》裡的朱家三姐妹,老二就是一個射手女孩吧,她聰明好勝愛打拼,在家裡說話總是不招人喜歡。工作後用所有的積蓄為自己買了房子,想快點搬出自己的家,爸爸和姐姐妹妹都覺得他不孝,可就是這樣的不孝女,可以為了自己的姐姐去怒斥自己心愛的男人,在電影的最後,標榜著要陪伴爸爸一生的姐姐妹妹都飛一般的嫁了人,守著老房子老爸爸的,還是那個不聽話的老二;用行動支持父親二婚的,還是老二;讓爸爸恢復味覺的,依然是老二。   也許射手的家庭,只有到了爸爸媽媽都老得像朱爸爸一樣的年齡時,才會知道這個射手女兒,他們操心了這麼多年的逆子,才是他們一生最大的寶貝。   母親節到了,射手女兒想送媽媽一個禮物,打電話回家,媽媽不鹹不淡的說,你聽話點,少讓我操心就是你送我的禮物了,射手女兒一時間不知道說什麼好,她在外面讀書,又不能回去,剛剛打電話叫家鄉的朋友買束花給媽媽,再加一籃子水果,其實媽媽也不是不想要禮物吧,只是,怎麼說的清呢,已經這麼多年了,媽媽要真的瞭解自己,恐怕還得十幾二十年吧。

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